Trápí vás vbočený palec, příčné plochonoží nebo jiné potíže s pohybovým aparátem? Publikace Cviky pro zdravé nohy od Dr. med. Christiana Larsena a Bey Miescher představuje cílenou autoterapii založenou na ověřené metodě Spiraldynamik. Kniha nabízí srozumitelný a snadno naučitelný koncept vycházející z medicínských poznatků, který vám ukáže, jak navrátit chodidlům přirozenou stabilitu.
Namísto mechanického cvičení se seznámíte s účinnými postupy, které lze snadno zařadit do každodenního života. Titul je k dispozici v českém jazyce a je určen všem, kteří chtějí aktivně pracovat na zlepšení funkce svých nohou a zbavit se nepříjemných obtíží.
