Publikace Barefoot STRONG pod vedením podiatričky Dr. Emily Splichal zkoumá oblast bosonohého tréninku a jeho vliv na lidský pohyb. Kniha propojuje poznatky z oblasti fasciálního tréninku a neuromuskulární kondice s každodenním životem v obuté společnosti.
Autorka předkládá postupy pro aktivaci chodidel, zlepšení pohybových vzorců a ochranu periferních nervů. Cílem je podpořit efektivní a zdravý pohyb od samého základu.
